photo LA MARCHE ET LE YOGA

LA MARCHE ET LE YOGA

Randonnée et balade, Courses à pied

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 24/07/2025 au 13/11/2025

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

photo A4 (comme Lafeuille) – Philippe LAFEUILLE

A4 (comme Lafeuille) – Philippe LAFEUILLE

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Spectacle

Biarritz 64200

Le 17/04/2026

Quatre interprètes, quatre univers, pour un Puissance 4 de possibilités de jeux et de gestes… Une fois de plus, Philippe LAFEUILLE s’est plié en quatre pour nous concocter un univers visuel tiré à quatre épingles à base de cheveux coupés en quatre… ou plutôt en une frénésie de franges. Laissant son imagination voguer aux quatre vents, il a inventé quatre à quatre des jeux chorégraphiques pour ses quatre danseurs (un danseur contemporain, un danseur hip-hop, un acrobate et un comédien) dont on ne sait jamais s’ils vont finir à quatre pattes ou les quatre fers en l’air. On retrouvera au bas de cette page « A4 » ce qui fait la signature – inimitable – du plus feuillu des chorégraphes : une proposition réjouissante et inventive où la danse joue aussi bien avec le théâtre que le cirque, l’humour et la poésie. Un mélange de danse hot couture et d’humour rocambolesque pour tous.

photo A4 (comme Lafeuille) – Philippe LAFEUILLE

A4 (comme Lafeuille) – Philippe LAFEUILLE

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle comique

Biarritz 64200

Le 17/04/2026

Quatre interprètes, quatre univers, pour un Puissance 4 de possibilités de jeux et de gestes… Une fois de plus, Philippe LAFEUILLE s’est plié en quatre pour nous concocter un univers visuel tiré à quatre épingles à base de cheveux coupés en quatre… ou plutôt en une frénésie de franges. Laissant son imagination voguer aux quatre vents, il a inventé quatre à quatre des jeux chorégraphiques pour ses quatre danseurs (un danseur contemporain, un danseur hip-hop, un acrobate et un comédien) dont on ne sait jamais s’ils vont finir à quatre pattes ou les quatre fers en l’air. On retrouvera au bas de cette page « A4 » ce qui fait la signature – inimitable – du plus feuillu des chorégraphes : une proposition réjouissante et inventive où la danse joue aussi bien avec le théâtre que le cirque, l’humour et la poésie. Un mélange de danse hot couture et d’humour rocambolesque pour tous.

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"Entre le ciel et l'enfer" - Séance du Ciné-Club du Perche Rémalardais

Cinéma, Théâtre

Rémalard en Perche 61110

Le 10/04/2026

Drame de Akira Kurosawa. Industriel au sein d’une grande fabrique de chaussures, Kingo Gondo décide de rassembler tous ses biens afin de racheter les actions nécessaires pour devenir majoritaire. C’est à ce moment-là qu’il apprend que son fils Jun a été enlevé et qu’une rançon est exigée. Se produit alors un véritable coup de théâtre : ce n’est pas Jun mais Shin’ichi, le fils de son chauffeur qui a été enlevé. Gondo est désormais face à un dilemme : doit-il dépenser toute sa fortune pour sauver l’enfant d’un autre ? Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau - Place du Champ de Foire à Rémalard. Cartes d’adhésions en vente à l’Office de Tourisme Cœur du Perche (40€ pour 12 séances & 25€ pur 5 séances – gratuit pour les moins de 16 ans).

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être

Bien-être

Saint-Aquilin 24110

Du 26/07/2025 au 27/07/2025

“Entre Elles” : gym douce, atelier d’astrologie, yoga et ayurvéda, sophrologie, massage détente, shiatsu crânien, kobido, consultation zodiaque, tirage de cartes, cercle de paroles, conférences… Prévoir tapis, coussin, plaid ou serviette, baskets, carnet et crayons, pique-nique (2 repas). Stage 1 jour : 45 €, 55 € - Stage 2 jours : 80 €, 90 € - Dîner sam : 12 €. Sur réservation. Cercle des Fées Mères 06 75 26 51 98

photo Séance de circuit Training

Séance de circuit Training

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 28/07/2025

Encadré par le service sports de la ville de Mimizan Le circuit training est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs exercices, avec peu de temps de récupération. Tenue adaptée au sports (baskets) Equipement des participants : Serviette ou paréo Tarifs : 8,40 euros par personne Réservation obligatoire sur https://reservation.mimizan-tourisme.com/

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 27/07/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 27/07/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo ÉTÉ ACTIF : Canoë Nocturne à Veyrignac

ÉTÉ ACTIF : Canoë Nocturne à Veyrignac

Sports nautiques, Balades

Veyrignac 24370

Le 28/07/2025

Vivez une expérience unique : Descendez la Dordogne en canoé de nuit et découvrez la rivière comme vous ne l'avez jamais vue. Descente en canoë, balade sur la Dordogne. A partir de 8 ans. Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte. 16 personnes maximum par groupe. RESERVATION OBLIGATOIRE Matériel canoë fourni. Prévoir chaussures, tee-shirt, maillot de bain, serviettes et vêtements de rechange, frontale(éclairage).

photo Week-end bien-être

Week-end bien-être

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Du 26/07/2025 au 27/07/2025

“Entre Elles” : gym douce, atelier d’astrologie, yoga et ayurvéda, sophrologie, massage détente, shiatsu crânien, kobido, consultation zodiaque, tirage de cartes, cercle de paroles, conférences… Prévoir tapis, coussin, plaid ou serviette, baskets, carnet et crayons, pique-nique (2 repas). Stage 1 jour : 45 €, 55 € - Stage 2 jours : 80 €, 90 € - Dîner sam : 12 €. Sur réservation. Cercle des Fées Mères 06 75 26 51 98

photo Été Actif - Canoë nocturne avec canoë

Été Actif - Canoë nocturne avec canoë "Univerland"

Sports nautiques, Balades

Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620

Le 27/07/2025

Descente en canoë, balade sur la Vézère. A partir de 8 ans. Matériel canoë fourni. Prévoir chaussures, tee-shirt, maillot de bain, serviettes et vêtements de rechange, frontale (éclairage). Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés par un adulte. Réservation uniquement en ligne (ouverte à partir du 1er juin). BILLET NON ÉCHANGEABLE ET NON REMBOURSABLE (vérifiez bien vos dates et horaires avant validation finale et paiement)

photo Séance de circuit Training

Séance de circuit Training

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 28/07/2025

Encadré par le service sports de la ville de Mimizan Le circuit training est une méthode d'entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs exercices, avec peu de temps de récupération. Tenue adaptée au sports (baskets) Equipement des participants : Serviette ou paréo Tarifs : 8,40 euros par personne Réservation obligatoire sur https://reservation.mimizan-tourisme.com/

photo ÉTÉ ACTIF : Canoë Nocturne à Veyrignac

ÉTÉ ACTIF : Canoë Nocturne à Veyrignac

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement

Veyrignac 24370

Le 28/07/2025

Vivez une expérience unique : Descendez la Dordogne en canoé de nuit et découvrez la rivière comme vous ne l'avez jamais vue. Descente en canoë, balade sur la Dordogne. A partir de 8 ans. Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte. 16 personnes maximum par groupe. RESERVATION OBLIGATOIRE Matériel canoë fourni. Prévoir chaussures, tee-shirt, maillot de bain, serviettes et vêtements de rechange, frontale(éclairage).

photo Été Actif - Canoë nocturne avec canoë

Été Actif - Canoë nocturne avec canoë "Univerland"

Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Les Eyzies-de-Tayac-Sireuil 24620

Le 27/07/2025

Descente en canoë, balade sur la Vézère. A partir de 8 ans. Matériel canoë fourni. Prévoir chaussures, tee-shirt, maillot de bain, serviettes et vêtements de rechange, frontale (éclairage). Les enfants de moins de 12 ans doivent être accompagnés par un adulte. Réservation uniquement en ligne (ouverte à partir du 1er juin). BILLET NON ÉCHANGEABLE ET NON REMBOURSABLE (vérifiez bien vos dates et horaires avant validation finale et paiement)

photo Les dimanches sportifs - Réveil détente

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 27/07/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Jurançon 64110

Le 27/07/2025

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

photo Réveil fitness

Réveil fitness

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 28/07/2025

Venez vous réveiller en douceur sur la plage : gym posturale, streching, postures yoga ... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol, sur le sable.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 28/07/2025

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Sophro balade au parc environnemental Frédéric Passy

Sophro balade au parc environnemental Frédéric Passy

Balades

Gisors 27140

Le 26/07/2025

Ralentissez le rythme et profitez d'un moment de détente, source de relaxation et de sérénité. Accompagnés par Virginie Bouffay, participez à la sophro balade au parc environnemental Frédéric Passy, à Gisors, autour de l'éveil des sens et de la respiration. Prévoyez une tenue adaptée à la météo et une serviette de plage. Animation accessible à partir de 15 ans. Point de rendez-vous : Vexin Normand Tourisme, 1 passage du Monarque (accès par la rue de Vienne) 27140 GISORS. Merci de vous présenter 15 minutes avant le départ de la sophro balade. Il est interdit de fumer, de vapoter ou de consommer de l’alcool pendant l'animation. Tout contrevenant pourra être immédiatement exclu de l'animation, sans compensation.

photo Les dimanches à Dinan : Un verano naranja

Les dimanches à Dinan : Un verano naranja

Cirque - Marionnette

Dinan 22100

Le 27/07/2025

Spectacle « Un verano naranja », par Mimo Tuga Mime clown Dans la prolongation et en partenariat avec le festival Renc’art Sable, mer, mouettes et crème solaire. Beaucoup de crème solaire... Tuga, le populaire mime de Valparaíso au Chili, vous invite à découvrir la fraicheur d'un été orange aux odeurs d'embrun du Pacifique. Grand, dégingandé, colorié, Tuga est prêt à tout pour profiter au maximum d'une après-midi à la plage, quitte à importuner, pour leur plus grand plaisir, ses voisins de serviette. On vous en dirait bien plus, mais on n'a pas idée de ce qu'il va bien pouvoir encore inventer. Enfin, ça dépendra de vous aussi… Vous les aimez comment vos journées à la plage ? Tout public, 50 minutes

photo Sophro balade au parc environnemental Frédéric Passy

Sophro balade au parc environnemental Frédéric Passy

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

GISORS 27140

Le 26/07/2025

Ralentissez le rythme et profitez d'un moment de détente, source de relaxation et de sérénité. Accompagnés par Virginie Bouffay, participez à la sophro balade au parc environnemental Frédéric Passy, à Gisors, autour de l'éveil des sens et de la respiration. Prévoyez une tenue adaptée à la météo et une serviette de plage. Animation accessible à partir de 15 ans. Point de rendez-vous : Vexin Normand Tourisme, 1 passage du Monarque (accès par la rue de Vienne) 27140 GISORS. Merci de vous présenter 15 minutes avant le départ de la sophro balade. Il est interdit de fumer, de vapoter ou de consommer de l’alcool pendant l'animation. Tout contrevenant pourra être immédiatement exclu de l'animation, sans compensation.

photo Été Actif : Canoë nocturne

Été Actif : Canoë nocturne

Sports nautiques

Castelnaud-la-Chapelle 24250

Du 27/07/2025 au 03/08/2025

Canoë en soirée, le paradis en été ! La descente nocturne c’est l’occasion de découvrir la rivière sous un angle complètement différent où tous vos sens seront en éveil. Découvrez la Dordogne de façon unique. Rendez-vous à la base municipale de canoës de Castelnaud pour un départ à 21h00. Ouvert à tous à partir de 8 ans. Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte. Prévoir chaussures, tee shirt, maillot de bain, serviette, vêtements de rechange et lampe frontale. Réservation obligatoire.

photo Les P'tites Pépites - L'eau, la roche et vous - Bécon-les-Granits

Les P'tites Pépites - L'eau, la roche et vous - Bécon-les-Granits

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Bécon-les-Granits 49370

Le 26/07/2025

Venez tester une rando subaquatique dans une carrière de granit avec Maïtaï Bécon Plongée. Saisissez l’opportunité de tester cette activité unique qui restera inoubliable. Au côté d’un moniteur, vous pourrez apprécier en toute sécurité le cadre de cette carrière de granit, la sensation de cette randonnée hors du commun, les poissons, la flore, etc. Avant de se mouiller, pourquoi ne pas se faire plaisir et prendre un bain d’histoire en suivant une visite guidée du Musée du Granit à 14h. Utile à savoir : Prévoir son maillot de bain et sa serviette. Pas besoin de savoir nager. Dès 8 ans Samedi 26 juillet à 14h - Visite guidée su musée / à 16h - Randonnée palmée Durée : 2h 35€ la randonnée subaquatique (prix incluant la visite guidée du musée) 3€ la visite seule du musée Réservation obligatoire (attention jauge limitée).

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Mimizan 40200

Le 30/07/2025

Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 30/07/2025

Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 29/07/2025

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV à 9H50 en haut de la dune, à l’entrée de la plage de Tronoën - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), une tenue assez chaude, de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Cours susceptible d’être annulé en fonction de la météo : auquel cas, il est aussi possible de venir à l’un de mes cours en salle, sur Pont-L’Abbé ou Plomelin. Sur réservation (cf lien).

photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier

Mimizan 40200

Le 30/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Séances de réveil corporel

Séances de réveil corporel

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Monségur 33580

Le 30/07/2025

Rendez-vous sur l'esplanade du Jardin Public de Monségur tous les lundis, mercredis et vendredis du mois de juillet pour participer à des séances de réveil corporel suivi d'un temps de méditation. Une occasion de vous détendre dans un paysage paisible. Préparez vos tapis ou serviettes et vos coussins et venez à la rencontre de personnes qui ont le même objectif. Pour plus de renseignements n'hésitez pas à contacter Corine ou Aline.

photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 26/07/2025 au 27/09/2025

Vous avez envie de vous retrouver, de débrancher votre mental, de vous décontracter... Bref besoin de vous ressourcer ? Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo Vitamines Sea : Fit-Plage

Vitamines Sea : Fit-Plage

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 29/07/2025

Après un cours échauffement dans le sable fin, place à une séance de tonification pour tout le corps en douceur, sans cardio intense, et dans la bonne humeur ! En mode « good mouv’ - good vibes », c'est les pieds dans l'eau que vous allez bouger et vous ressourcer. Libérez vos tensions au grand air, respirez et profitez ! LES BIENFAITS : • Détente assurée • Muscles tonifiés • Circulation sanguine activée • "Batteries" rechargées INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Une serviette de plage et un short - Des lunettes de soleil, casquette et crème solaire - De quoi vous hydrater - Un sac à dos (étanche si possible) Ce cours s'adresse aux personnes à partir de 12 ans. Durée de l'activité : 1h00 Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie un repli en intérieur sera prévu à 11h00. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en avril, juillet et août RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 29/07/2025

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.

photo Circuit training avec Laurie

Circuit training avec Laurie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 30/07/2025

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être, Science et technique

Mimizan 40200

Le 30/07/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

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"Ma Bulle Bien-être au coucher du soleil"

Nature - Environnement

BERCK, 62600

Le 29/07/2025

Séance sportive privilège de détente et de bien-être dans un cadre intimiste et relaxant au coucher du soleil. Ce cours d'une heure est un mélange de Pilates et de stretching. Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Nous vous communiquerons le point le RDV exact le jour même en fonction de la météo. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Mardi 29/07 à 20h Sur réservation 10€ La formule comprend Une séance avec coach sportif professionnel. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Tenue de sport, serviette de bain ou tapis, bouteille d'eau.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 31/07/2025

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage de l'Agréou (au nord de la plage du Penon). De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

photo Découverte du pilates

Découverte du pilates

Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 31/07/2025

Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire suivant la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.

photo Découverte du pilates

Découverte du pilates

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 31/07/2025

Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire suivant la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.

photo Sophrologie - Plage de Saint-Enogat

Sophrologie - Plage de Saint-Enogat

Bien-être

Dinard 35800

Le 31/07/2025

Animation organisée par le CCAS pour les séniors - à partir de 60 ans - Venez découvrir des techniques de relaxation, de respiration visant à favoriser le bien-être. Apportez votre serviette de plage. Rendez-vous à la plage de Saint-Enogat Réservation obligatoire auprès du CCAS 02 99 46 50 99 ou bien sur place à l'accueil du CCAS de Dinard - rue des Minées.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 30/07/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.